top of page
BEL GERUST 06 51565123
SlowRun
Leiden Warmond
'Spanning is wie je denkt te moeten zijn, ontspanning is wie je bent'.
SlowRunLeiden
Om de 10 weken start op vrijdagochtend 9.00 -en woensdagavond 20.00 uur de nieuwe 10-weekse Slowruncursus in Warmond en in het Leidse hout.
Je leert je eigen grens omarmen, de juiste ademhaling, krachtoefeninen, yoga, lichte meditatie en natuurlijk slowrunnen in jouw tijd en tempo.
Een uur, helemaal voor jou en ik beloof je, het geeft je vleugels!
bottom of page